糖尿病是一种常见的代谢障碍疾病，与过多摄入总热能、脂肪、碳水化合物，少运动，营养过剩有关，故被谑称为“富贵病”xbaixing.com。若病势控制不好，就会引起并发症，如心脏病、冠心病、脑血管病、视网膜血管病，肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。
糖尿病的可怕之处在于，血糖升高带来一系列的并发症。
糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致，10%是肾病变所致。
因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10～20倍小 百 姓 网。
在糖尿病并发症高发的夏天， 怎么有效防控血糖，预防并发症呢？
降糖到底应该怎么选怎么吃。
降糖药定期吃，血糖依然控制不好
根据调查所示，很多老糖友反应，用药后，的确能将血糖控制在正常范围，但是，会逐渐出现手脚发麻、精神不济、头晕胸闷等症，继而血糖升高，需再次调节用药。
时间久了，药越吃越多，也开始打胰岛素了，却又会出现视力模糊、血压升高、便秘腹泻、脂肪肝等全身性疾病！
为什么按时吃了降糖药，注重饮食和运动的基础上，血糖依旧控制不好呢？
1、用药量加大，产生抗药性
常用降糖药属于对抗性治疗，在于降低血糖水平，而非改善胰岛功能，好比“鞭打病牛”，只能一时强制性降糖，有一定的局限性。
2、胰岛素注射技术不规范
大多糖尿病患者每次注射完胰岛素都会有药液溢出、胰岛素没有摇匀就注射、每次注射完不拔出针头、短效胰岛素打在大腿上、无论使用什么针头都是捏皮进针，这些不规范的胰岛素注射技术都会导致血糖升高小.百.姓.网。
3、药物使用不合理
西药多用于应急，能快速降低血糖，但并不能改善病因，胰岛素很难恢复正常。治标不治本，还可能对肠胃和肝肾造成一定损伤。
但是有一种植物是天然的降糖高手天然可以降血糖，修复胰岛功能，而且没有任何毒副作用。
它就是——苦荞！
苦荞降糖小 百 姓 网。到底谁在发挥作用？
苦荞起源于我国西南部，人们出于粮用目的习惯地把它归于禾谷类、麦类，归小宗粮豆作物，实际上苦荞是食药兼用的食物源。
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞集七大营养素于一身，因为其特殊的生长环境，可以对人体起到自然补充微量元素的作用，有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
早在《本草纲目》记载：“苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽”
《植物名实图考》 称荞麦“性能消积，俗呼净肠草”。因此认为苦荞具有降血糖、降血压、降血脂的功效，又称为“三降”食品
为什么苦荞的降糖功能这么突出？现代生物研究注明：因为苦荞拥有比其他植物含量更高的天然因子——D-手性肌醇，这是苦荞降糖的“独特之处”
D-手性肌醇是什么
D-手性肌醇是一种小分子类糖化合物，是胰岛素的第二信使磷酸肌醇葡聚糖（IP-gly）的重要组成部分，不能再人体内直接合成，只能通外源性手段获得x b a i x i n g c o m。作为一种研究新发现的新一代胰岛素增敏剂，能有效地解除胰岛素抵抗，促进胰岛素发挥功能，调节血糖，改善糖尿病病人（特别是II型糖尿病人）病情及其并发症。
因此苦荞在降低血糖，预防糖尿病具有一定的价值。
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