近两年网上很火的“奔跑吧！兄弟”真的是掀起了一波团建的热潮啊！而且有不少的企业都在私底下跟我讲想要让员工们试一试指压板的快感，听到这话，小编也是倒吸了一口冷气啊！只想回一句体sang恤xin员bing工kuang的好老板啊！不过呢，指压板可是一个好东西，而且他能做的活动项目也多......
指压板的好处：
促进血液循环之顺畅，疏通人体能源循环管道之障碍，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调小 百 姓 网。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力、刺激细胞产生活力，防止老化x_b_a_i_x_i_n_g_c_o_m。恢复退化的器官机能，预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇，坚持使用指压板可降低高血压、通便秘、促进血液循环、提高睡眠质量等明显功效。
哪些人群不能使用指压板：
有脚痛、扭伤、外伤、肿胀时来自www.xbaixing.com。
风湿受寒及感冒发热时。
冠心病、高血压、肝肾功能不良等慢性病恶化时。
酒后、眩晕症等造成平衡失调时小 百 姓 网。
膝关节骨性关节炎患者
平足以及足痛的人群
指压板的活动项目：
双人跳绳 两人一组，同时站在指压板上跟着拿绳队员的节奏跳绳，10个为目标。
指压板跨栏：在指压板上放上障碍物，如果撞倒障碍物需重新开始，最先到达终点的为胜利。
盲人投篮：由一个队员蒙着眼睛，队友在圈外指挥把球扔进栏中算成功来自www.xbaixing.com。
顶铃铛：设计一个架子，超过头顶若干公分，要求参见活动的人员跳起来接触到铃铛。
三人两足:团队中三人的脚绑在一起在指压板上走上一圈。
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